---

胃内視鏡：奈良川・恩田川ジョギング

---

1年ぶりの健康診断をまたセンター南の消化器クリニックで受けました。

茅ヶ崎南～茅ヶ崎公園～都筑中央公園の西側～早渕川。新石川立体でニララーメンと餃子。

午後は嶮山の予定でしたが、事務長が先週月曜に玄関先で転倒した後遺症で胸鎖関節痛を訴えるため、テニスは中止となりました。

鶴見川を川上に桐蔭のそばの常盤橋まで。一般道の歩道を鴨志田～日体大～横浜美術短大～住吉神社。奈良川沿道でジョギング再開。恩田駅～田奈駅～十日市場駅～中山駅に沿って奈良川・恩田川沿道をジョギング。

中山駅あたりで日が暮れましたが、ここから先は、以前通ったことがあり、暗くなっても迷う心配はないので、恩田川と鶴見川が合流する千代橋付近から鶴見川上流に向かい、青葉区合同庁舎に戻ってきました。4時間弱かかりました。

あと2ヶ月で国試の娘がリビングで勉強していたので、昨日はガンダムⅢは見ずに、9時に就寝。今朝は頭がすっきり。

---

[戻る]